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Con las pesas rusas Cemment de Best conseguí un cuerpo sano y tonificado en un tiempo récord. Son eficaces para el entrenamiento cardiovascular total, para quemar grasa, la definición muscular y la recuperación activa. El entrenamiento diario con pesas rusas también puede ayudar a mejorar el movimiento, la agilidad y la velocidad. Están construidas para durar, fabricadas en cemento y recubiertas con PVC que te brinda una superficie ligeramente texturizada para proporcionar un agarre cómodo y para que realices múltiples repeticiones.
Las pesas rusas son pesas compuestas de una bala con peso semejante a una bala de cañón con un mango o asa en la parte superior, lo que provoca la distribución no uniforme del peso produciendo entonces la necesidad de contrapeso, para balancear y estabilizar durante su uso. A su vez te permite realizar movimientos y ejercicios más variados que las pesas tradicionales.
No sólo están enfocadas en la parte superior del cuerpo ya que permiten entrenamientos de alta intensidad y tienen efectos similares a subirse a una máquina aeróbica, quemando una cantidad importante de calorías en poco tiempo, además su uso tiene efectos beneficiosos en la fuerza y la flexibilidad. También se emplean en ejercicios de rehabilitación y en fisioterapia.
- · Ideal para aerobics, fitness, crossfit y musculación
- · De cemento recubiertas en PVC
- · Con mango o asa en la parte superior para un agarre cómodo
- · No se oxida, no raya las superficies y no daña tus manos
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